▲現年23歲的周子瑜在14歲時就在韓國當練習生。（圖／翻攝自周子瑜 IG）

嘻小瓜曾為南韓人氣女團TWICE成員周子瑜的舞蹈老師，周子瑜返台時兩人更在台北相見歡，近來也協助南韓YG娛樂公司舉辦新人徵選，與韓國娛樂產業頗有淵源。近日他在節目中分享，當年子瑜在韓國的練習生的生活十分辛苦，甚至當上練習生開始，連以前的朋友都要刪除所有聯絡方式，在韓國訓練的辛苦都無法和旁人抒發。

▲嘻小瓜曾是周子瑜的舞蹈老師，今年1月更特地在台北相見。（圖／翻攝自嘻小瓜 IG）

韓國娛樂產業競爭激烈，練習生的年齡通常從9歲到18歲，若年齡已達18歲，就必須準備隨時出道。為了在韓國娛樂圈立足，練習生必須承受極高的壓力和限制，甚至無法和親友保持聯繫。

▲嘻小瓜在節目中透露當年周子瑜在當練習生的辛苦。（圖／翻攝自《小明星大跟班》YouTube）

嘻小瓜近日在《小明星大跟班》節目中，聊到周子瑜當練習生時真的很辛苦，當年她14歲因為年紀太小，不太敢分享自己的心情，直到近年才與嘻小瓜說「因為包括她們就是不能講話之外，她連以前的朋友都要刪除，手機全部通訊都樣刪掉！」，有人說連私底下講中文都可能被訓斥，另外每一間舞蹈教室都有監視器，讓練習生隨時被監視，承受著極大的壓力。

嘻小瓜還分享了他最近在YG娛樂公司舉辦的新人徵選中，遇到一個蠻帥的男生。男生透露「他說有玩抖音，有170萬的粉絲，然後他說簽這個合約，就要全部刪掉，不管你紅不紅！所以其實不只是出道而已，他連所有朋友的聯繫都要取消！」然而許多人對韓國娛樂產業的培訓制度提出質疑，認為這樣訓練方式太過嚴苛，對練習生的身心健康造成了負面影響。